Anmeldeformular – Achtsamkeitsgruppen

Persönliche Angaben

1. Auswahl der Gruppe

2. Terminpräferenz

3. Einführung & erstes Training

Die Einführung (45 Minuten) findet automatisch direkt vor Ihrer ersten Gruppenstunde statt.

4. Gesundheitliche Hinweise (freiwillig)

5. Hinweise

Das Angebot dient der Förderung von Achtsamkeit, Energie und innerer Balance. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Die Teilnahme erfolgt freiwillig; der Austausch in der Gruppe ist ebenfalls freiwillig.

Gruppengrösse: maximal 4–5 Teilnehmende.

Dauer pro Einheit: 60 Minuten.

6. Optionale Kontaktaufnahme per E-Mail

Für offene Fragen: jing.xu@psychologie.ch

7. Einverständniserklärung